E ae galera!
Sei que estou um tempo sumido, mas o ritmo com que as coisas vêm acontecendo tem sido bastante acelerado. E as mudanças não se resumem ao volume de treinamento, mas também a um processo completo de higiene mental, onde a cada dia que passa estou mais em contato comigo mesmo.
Diante disso, é impossível não estar se sentindo maravilhosamente bem e confesso a vocês que nunca estive tão feliz em minha vida. Os resultados que tenho colhido não são o motivo do meu bem estar, mas sim a consequência deles, entende?
Precisei de um tempo para digerir isso tudo até estar ao ponto de compartilhar com vocês. Posso até atrasar em publicar as conclusões, mas sonegar nunca! Isso eu prometo para vocês.
Bom, chegamos na metade do Programa Murchando o Bola!! Passaram-se 3 meses que mais parecem 3 séculos, ou 3 milênios, tamanha a diferença que sinto em meu estado de espírito. Com isso, diria que estou pelo menos uns 100 Kg mais leve na cabeça..hehehe Mas no que tange o corpo físico, digo que os resultados foram excelentes em um período tão curto de tempo. Assista ao vídeo e confira exatamente quanto eu perdi até agora.
Aproveito para agradecer mais uma vez a todos os que estiveram do meu lado nesta curta, mas intensa jornada, especialmente ao Rodrigo Massis, Thiago Grillo e toda a equipe da Academia Plenafforma, ao Ademir Santos e toda a equipe da Esporte Brasil (ambos patrocinadores do Programa), ao Fabio Glingani, que, com todas as discussões ultra-produtivas, me ajudou definitivamente a compreender a mim mesmo dentro deste processo de higienização mental e por fim a todas as pessoas queridas que sempre torceram, incentivaram, comentaram e compartilharam comigo nesta jornada.
Espero que neste período alguém tenha se motivado a se tratar com carinho a ferramenta do corpo e a reconhecer a plenitude do ser que é divinamente plena. Continuem acompanhando porque por aí vem muito mais!!
